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Cobre, Cu

Cobre, Cu es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Cobre, Cu que no sean tortillas para tacos, al horno, sin sal añadida.

bebida para niños pequeños, MEAD JOHNSON, PurAmino del niño en polvo, con ARA y DHA, no reconstituido	370 mg	0.37%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	15.05 mg	0.02%
Ternera, carnes variedad y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.94 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, frito	14.588 mg	0.01%
Carne de vaca, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	14.283 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, cocinado, frito empapado y	13.4 mg	0.01%
Ternera, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	11.865 mg	0.01%
Cordero, Nueva Zelanda, importado, hígado, crudo	11.4 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, cocinado, frito	9.83 mg	0.01%
Carne, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	9.755 mg	0.01%
Goose, hígado, crudo	7.522 mg	0.01%
Lamb, variedad de carnes y subproductos, hígado, cocinado, estofado	7.074 mg	0.01%
Cordero, carnes de variedad y subproductos, hígado, crudo	6.979 mg	0.01%
Algas, espirulina, se secó	6.1 mg	0.01%
Pato, doméstico, hígado, crudo	5.962 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos de hígado, cocido, hervido	5.73 mg	0.01%
Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo	5.707 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, variedad de carnes y subproductos, hígado, crudo	5.3 mg	0.01%
Champiñones, shiitake, se secaron	5.165 mg	0.01%
Carne de res, Nueva Zelanda, importado, pan dulce, cocido, hervido	5.1 mg	0.01%

tortillas para tacos, al horno, sin sal añadida

tortillas para tacos, al horno, sin sal añadida es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en tortillas para tacos, al horno, sin sal añadida se enumeran a continuación.

Agua	6 g	6%
La energía (calorías)	468 kcal
Energía (julios)	1958 kJ
Proteína	7.2 g	7.2%
lípido total (grasa)	22.6 g	22.6%
Ceniza	1.8 g	1.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	62.4 g	62.4%
Fibra, dietética total	7.5 g	7.5%
Calcio, Ca	160 mg	0.16%
Hierro, Fe	2.5 mg
El magnesio, Mg	105 mg	0.10%
El fósforo, P	248 mg	0.25%
Potasio, K	179 mg	0.18%
Sodio, Na	15 mg	0.02%
Zinc, Zn	1.4 mg
Cobre, Cu	0.12 mg
El manganeso, Mn	0.435 mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	0.228 mg
Riboflavina	0.053 mg

Nutrientes en tortillas para tacos, al horno, sin sal añadida